「サザンチャーム」のキャメランユーバンクスは、赤ちゃんが一晩中眠るのを助けた1つのことを明らかにします
Cameran Eubanks Instagram
赤ちゃんが一晩中眠らない場合は、CameranEubanksが行ったことを試してみることを検討してください サザンチャーム 。愛らしい女の赤ちゃんのお母さんが連れて行ってくれました インスタグラム 子供を一晩中眠らせるために彼女がしたことを共有するために。
「私がパーマーの睡眠訓練について訓練軍曹だったことを知っている人もいます」とユーバンクスは言います。 「それで、私はあなたにいくつかのヒントを与えるつもりです。」パーマーが生まれる前に、ユーバンクスは2人の看護師が書いた本を読んだ。著者らは、赤ちゃんを一晩中眠らせるのに何が役立ったかについて話し合った。
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彼女のInstagramストーリーで、ユーバンクスは、赤ちゃんのパーマーが一晩中眠るのを助けた最高のものであると彼女が考えるものを紹介します。
音がすべてです
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Eubanksは、部屋にサウンドマシンを設置することを提案しています。彼女は箱を保存して、誰もが自分が使用したサウンドマシンを確認できるようにしました。常夜灯付きのハッチベイビーレストは、ユーバンクスのために働いたものでした。
「これは、常夜灯と音響の機械が1つになっています」とEubanks氏は説明します。彼女は、サウンドマシンも命の恩人だったと付け加えました。彼女はその機械を贈り物として与えられ、他の母親にも同じ製品を与えられたと言います。
Eubanksは、Palmerの部屋に設置された実際のデバイスを示しています。 「オンにするには、タップするだけで、一晩中ホワイトノイズが発生します」と彼女は言います。パーマーは生まれてから自分の部屋に機械を持っていました。
ルーチンを開始します
Instagramでこの投稿を見る@lillypulitzerのために、この母の日の撮影をするのに最高の時間を過ごしました。私の小さな禿げ頭の相手もそうしました！ @kburkeyburke
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ユーバンクスは、パーマーがベッドの準備をするためのシーンを設定します。彼女はマシンに甘い子守唄を演奏させることから始めます。 「それは気分を設定し、それが夜であることを彼女に知らせます」と彼女は言います。 「赤ちゃんは日常生活が大好きです。」
ユーバンクスは、小川のせせらぎと鳥のさえずりのために、再び光る機械を叩きます。また、「このマシンの素晴らしいところは、携帯電話にダウンロードできるアプリが付属していることです」とEubanks氏は言います。 「それで、あなたが外食していて、ベビーシッターがそれをオンにするのを忘れた場合、あなたはどこにいてもリモートでそれをすることができます。」
あなたがあなたの夜のルーチンに含めることができる他のオプションは、温かいお風呂です。温水だけで眠気を誘発する可能性がありますが、 親 レポート。また、寝る前に赤ちゃんのおなかがいっぱいになっていることを確認することも役立ちます。年長の赤ちゃんや幼児の就寝時間を楽しくします。物語を読んだり、静かなゲームをしたりして、子供がサンドマンを受け入れるのを手伝ってください。
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