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ロイ・ネルソンの減量の旅: 食事とトレーニングの計画

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アメリカの総合格闘家ロイ・ネルソンは、厳格なトレーニングルーチンと食事計画に取り組み、印象的な減量の旅をしました。

ロイ・ネルソンはMMAで大きな成功を収め、元トップ10選手です UFCヘビー級ファイター 。

太りすぎで不適格であるとしばしば批判されるこの戦闘機は、厳しい減量の旅を経験した。

  総合格闘家ロイ・ネルソン
MMAファイター ロイ・ネルソン (出典: MMA Underground)

ロイ・ネルソンは、総合格闘技界で注目に値する道を切り開いた経験豊富な総合格闘家です。

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象徴的なひげと強力な打撃で知られるネルソンは、UFC を含むさまざまな団体で競い合いました。

キャリアを通して、彼は目覚ましい勝利を収めて成功を収め、ファンにも対戦相手にも忘れられない印象を残す回復力のあるファイトスタイルを披露しました。

ロイ・ネルソンの減量の旅

ロイ・ネルソン、スリムになった自分の写真を投稿 2013年以前よりも 。これはファンにとって、ファイターが減量の旅に出ていることを意味した。

2013年、彼は自身のFacebookページで、大いに期待されていた戦いに備えている写真を共有した。 ダニエル・コーミエ 、UFC 166の共同メインイベントとして展開される予定です。

  ロイ・ネルソンの減量の旅 2013
ロイ・ネルソンの減量の旅 2013 (出典: Facebook)

その後、ネルソンは写真に写ると明らかに痩せたように見えた。今回、彼がより真剣にダイエットとトレーニングに取り組んでいることは明らかだったが、これまで一貫して示していなかった取り組みだ。

それにもかかわらず、彼の食事療法と運動療法の具体的な複雑さは明らかにされなかった。

しかし、彼のほっそりした体格から判断すると、彼のトレーニングと食事習慣が厳格で熱心であることは明らかでした。

彼の体重と体型に対する激しい批判

元UFCスター選手はフィットネスや食事に気を使っていないとして批判された。その後、ファンは常に彼のスキルと才能を信じていましたが、彼が自分の体の世話をしていないと感じていました。

彼はキャリアにおいて大きな成功を収めたが、格闘技の専門家やアナリストは、彼がいくらか達成できていないと考えている。これはMMAファンがロイがフィットネスに気をつければさらに危険になると感じているからだ。

  ネルソンは元UFCトップ10ヘビー級選手
ネルソンは元UFCトップ10ヘビー級選手(出典:Bleacher Report)

2012年、UFCウェルター級のダン・ハーディはファイターズ・オンリーに対し、トレーニング原則について意見が合わなかったため、ネルソンとのトレーニング提携を解消したと通告した。

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ハーディは熱心なトレーニングを好む一方、ネルソンはケーキなどのデザートを食べていたようだと説明した。

しかもUFC会長は デイナ・ホワイト はロイ・ネルソンの公的な人格と個人的な容姿を長い間認めていなかった。 Fox 11 Los Angelesのインタビューで、彼はネルソンを決して期待に応えられない典型的な成績不振者だと評した。

「私は彼を究極の成績不振者と呼んでいます。この男は、私のところに来て、「もっとスポンサーが欲しい、あれもこれも分かった」と言うのです。背中の真ん中までボラを抱えています。 …そして巨大なひげ、お腹をほとんど覆い尽くすほどのひげ、それが何かを物語っています。私はいつも彼にこう言います、「これに自分の会社のロゴを入れたい人がいるだろうか?」

しかし、ネルソンは人生に対して前向きな見方をすることを頻繁に決め、批判をほとんど無視しました。

彼は常に自分の戦闘の才能を信じており、自分の体重がキャリアの進歩を妨げるとは決して考えなかった。

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さらに、彼はありのままであり、自分の才能について疑念を持つ人や信じない人が間違っていることを証明することも好きでした。

「私の最大のことは、私でありたいということです。スポーツの一番の魅力は、私より運動能力があるはずの体が大きくて速い子供たちだ、と私はいつも思っていました。」