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トム・ブレイディはファーザー・タイムをどのようにごまかしていますか?

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トム・ブレイディ さまざまな理由でスポーツの世界で物事を混乱させてきましたが、このNFLクォーターバックを本当に際立たせるものがあります。ブレイディは2000年にナショナルフットボールリーグでキャリアをスタートさせました。現在、実質的に20年後、ブレイディは まだMVPと見なされます

確かに、彼はいつか引退する必要がありますが、今のところ、あなたはただ疑問に思う必要があります:ブレイディは父親の時間をだましているのはどのくらい正確ですか?

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トム・ブレイディは何歳ですか?

トム・ブレイディがサッカーをしている

トム・ブレイディ|パトリックマクダーモット/ゲッティイメージズ

ブレイディは、約20年間、フィールド上で動いたり揺れたりしています。年齢はさておき、このような激しいスポーツに日々従事することは、本当に体に影響を与えます。それでも、貴重なクォーターバックはずっと彼のゲームを維持しています。それで、ペイトリオッツの選手は正確に何歳ですか?

ブレイディは1977年8月3日にカリフォルニア州サンマテオで生まれました。それは彼を印象的な42歳にします。しかし、ブレイディの年齢をそれほど際立たせているのは何ですか?一つには、ブレイディは間違いなく彼の世代の最高のクォーターバックであり、彼はかなり長い間タイトルを抑えてきました。

彼は2002年以来、毎シーズン16試合すべてを開始することができましたが、怪我のために2008年だけ欠場しました。彼がその運命的な年以来、すべてのゲームを開始しなかった唯一の理由は、挫折であると言っても過言ではありません。彼が2019年のスターターなら、 彼はNFLの記録を樹立します 非常に多くのシーズンをキックオフする最古の野手として。

トムブレイディの年齢は彼のゲームに影響を与えましたか?

彼のMVPステータスにもかかわらず、ブレイディの年齢はまだ非常に可能性が高いです 彼のプレースタイルに影響を与えます。 確かにその可能性を否定することはできませんが、その可能性はほとんどありません。ブレイディは、フィールドでの20年間で多くのことを成し遂げてきました。言うまでもなく、彼はまだ彼のゲームの非常にトップでプレーしています。

証拠が必要ですか?フリーエージェントのワイドレシーバーであるアダムハンフリーズは、ペイトリオッツと遊ぶ機会を逃しました。代わりに、彼はテネシータイタンズと一緒に働くことを選びました。どうして?彼は、彼自身が投げたパスを潜在的に捕まえる必要はありませんでした!

それは名誉だったでしょうが、ハンフリーズは自分のゲームがうまくいかなかったと感じたようです—少なくともG.O.A.Tと比較して。

トム・ブレイディはどのようにして父親の時間をだましますか?

簡単ではない。ブレイディはかなりユニークな経験をします トレーニングレジメン アレックスゲレロと。 Men’s Healthとのインタビューで、Bradyは、彼がどのように体調を維持しているかについて、世界に内面を見せました。ミーティング中、彼はスローを練習することでキックオフしました。彼の精度と強さは、彼が始めたときと同じくらい良いですが、それ以上ではありません。セッションの終わりまでに、ブレイディは80個以上のボールを投げました!簡単なことではなく、指定されたキャッチャーの腕に打撲傷を残したものです。

しかし、それだけではありません。ブレイディが最初にゲレロに行ったとき、彼はとりわけ、腕の中でかなり痛みを伴う腱炎に取り組んでいました。

漢方薬のバックグラウンドがかなり豊富なゲレロは、すぐにすべての痛みを解消することができました。その時点から、ペアは切り離せませんでした。現在、ブレイディの日々はマッサージテーブルで始まります。そこでは、20の筋肉グループに対して深い力の仕事が行われ、彼を腰を下ろし、実際のトレーニングのために彼を怒らせます。

「トムの体が彼の脳に追いつく方法を見つけられれば、彼は長い間プレーできるだろうといつも思っていました。」-アレックスゲレロ

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40分間のルーチンは、スピード、敏捷性、コアの安定性に焦点を当てています。これらの領域は、才能と生の力のバランスを取るために強化する必要があります。ほとんどの場合、彼は、板張り、しゃがむ、突進などの基本と組み合わせて、高抵抗バンドの動きのドリルに取り組んでいます。

マッサージの別のラウンドは彼の体を冷やし、乳酸​​を洗い流し、そして彼の一日の残りのために彼を準備します。

「私には、これが最も有機的ではないかどうかを驚かせる友人がいます。「そのストレスは、そのチップを食べるよりもはるかにあなたに害を及ぼすでしょう。」–トムブレイディ

彼はトレーニングに夢中になっていますが、食事療法については神経症的ではありません。ブレイディはきれいに食べて、何度もチートの日を過ごすことを恐れません。彼のお気に入りのヘルシーな人気商品には、ベリーとバナナのスムージー、アボカドと卵、ナッツと魚のサラダ、フムス、グアク、ナッツ、ロースト野菜、そしてもちろん、強力なタンパク質であるチキンが含まれます。

だから、少なくともブレイディのように父親の時間をごまかしたいのであれば、食事療法は簡単です!ああ、ボストンにある彼のTB12スポーツセラピーセンターをいつでもチェックできるので、年齢に関係なくゲームのトップに立つことができます!